夏場のジョギングは夜に限るぜイェー。 先日の「迷走コース」を整理して、2.5kmの新コースを設定しました。 短いコースだと思われるでしょうが、最後の500mが急勾配続きのキツい保土ヶ谷区→西区コースなので、心肺よりも先に足に限界が来ますよ。だが、それ…