2007-06-10 ビリーズブートキャンプ 入隊初日について報告(追記) Sports 筋肉痛キタ――(゚(゚(゚Д゚*)―─! よかった、ちゃんと翌日にきた!(笑) 肩を後ろに回す筋肉と、内腿の筋肉が痛みますな。 腹筋は早々に力尽きて以降あまり負荷をかけられなかったせいなのか、特に何ともないぜ。 今夜、二日目のトレーニング頑張りたいなー。 そうだ、トレーニング用のマットレスとシューズ(上履きくらいでいいか)を買ってこよう。